La ménopause est toujours un tabou, alors les femmes cherchent du réconfort sur les réseaux sociaux.

Les dernières vagues de chaleur ont été particulièrement éprouvantes, mais elles sont plus difficiles à supporter pour certains que pour d’autres, notamment pour certaines. Les femmes ménopausées et périménopausées n'en peuvent plus, elles se confient et cherchent du soutien sur Internet.

Pour les femmes périménopausées et ménopausées, la chaleur est un calvaire physique et psychologique. Avec la baisse des œstrogènes, le corps régule moins bien sa température. Les bouffées de chaleur, entre autres, deviennent plus fréquentes et les épisodes de canicule beaucoup plus difficiles à supporter. Sur TikTok, elles sont nombreuses à raconter leur quotidien difficile : insomnies, démangeaisons, baisse de libido, anxiété, etc.

Même chose sur les forums de discussion en ligne. Sur Reddit, par exemple, en France, les discussions liées à la périménopause et à la ménopause ont augmenté de 10% pendant les dernières périodes de fortes chaleurs. Par exemple, depuis le mois de mai, Reddit a observé plus d’un million de vues sur ces conversations.

Une internaute explique avoir peur de la canicule, une autre raconte à quel point les bouffées de chaleur sont insupportables, une troisième explique avoir énormément de mal à dormir. Dans les commentaires, des techniques, des remèdes de grand-mère, et beaucoup de bienveillance.

Pourquoi ce besoin d’en parler sur internet ?

Parce que la ménopause reste un sujet dont on parle peu. Selon une enquête Kantar pour la Fondation des Femmes et la MGEN, plus d'un Français sur trois juge qu'il est encore difficile d'en parler et même dans le couple. Seule une femme sur deux en discute avec son partenaire.

Ces femmes sont nombreuses à être mal informées. Beaucoup découvrent leurs symptômes sans avoir jamais été préparées. Elles ne comprennent pas toujours ce qui leur arrive, comme le raconte Fabienne, 59 ans, dans le documentaire "Ménopausées", de Blandine Grosjean : "Comme on parle très peu de la ménopause, je n'ai pas rattaché tous ces symptômes à la ménopause. Je les ai rattachés à une dépression."

Dans ces conditions, les forums de discussion sur internet deviennent un espace d’échange précieux. Un lieu sain, pour comprendre ce qui leur arrive et, surtout, qu’elles ne sont pas seules à traverser cette épreuve.

Source : https://www.franceinfo.fr/