Renforcez votre tonus
Consommez si possible 5 fruits et légumes par jour et limitez votre consommation en viande rouge.
Renforcer vos défenses naturelles en utilisant du Curcuma (anti oxydant), Chardon Marie (Très bon draineur du foie) et Ortie (reminéralisant) sous forme de Phytostandard (extrait 100% de plante fraiche) à dose égale vendus en pharmacie ou sur internet.
1cuil à café dilué dans un demi verre d’eau X 3 / jour pendant un mois.
Favoriser le sommeil pour adultes et enfants :
Le soir : Diffuseur d’huiles essentielles de Mandarine (calmante) 5 à 6 gouttes + 2 à 3 gouttes d’huiles essentielles de Petit Grain Bigarade durant 30 à 40 mn le soir.
Bien dormir
Afin de trouver un bon sommeil réparateur
Le soir : dans une cuil à soupe d’huile végétale ajouter 20 gouttes d’huiles essentielles de lavande Vraie (relaxante) + 20 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade (anxiolytique) et appliquer sur le corps comme un lait hydratant pendant un mois avant de se coucher.
En Gemmothérapie : 30 gouttes de bourgeons de Figuier dans un demi verre d’eau à boire après le diner pendant un mois (régulateur du système nerveux, et du stress).
Remède anti ride et anti vieillissement
Dans un flacon vide de 60ml ajouter 50 ml d’huile végétale de Rose Musquée du Chili pour ses propriétés hydratantes et revitalisantes + ajouter 50 gouttes d’huiles essentielles de Rose de Damas pour ses propriétés anti ride.
Appliquer matin et soir durant un mois à renouveler si nécessaire.
Pour les peaux grasses privilégiez l’huile végétale de Jojoba (pour tous types de peaux).
Remède anti angoisse enfant à partir de 1 an
Sur un mouchoir appliquer 10 gouttes d’huiles essentielles de Petit Grain Bigarade (anxiolytique) faire respirer à l’enfant pendant une 15ène de secondes et ensuite appliquer ce mouchoir sous la plante des pieds au moment des angoisses.
Remède anti migraine, nausée, digestif, tonifiant à partir de 3 ans :
Sur un doigt appliquer une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et ensuite ajouter sur le milieu de la langue.
Si mal de tête ajouter en plus 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur les deux tempes et à renouveler une fois si au bout de 2 ou 3 minutes le mal de tête persiste.
Remède anti rhume à partir de 12 ans
Sur un sucre trempé d’huile végétale ajouter à nouveau une cuil à café d’huile végétale sur ce sucre et ajouter sur ce morceau de sucre trempé 3 gouttes d’huiles essentielles d’Origan Compact à croquer si nécessaire X 3 fois par jour maxi 7 jours. Excellent anti infectieux, et anti bactérien ultra puissant qui devrait agir dans l’heure qui suit !
+ Appliquer dans une cuil à café d’huile végétale 10 gouttes d’huiles essentielles de Tea Tree (anti viral, anti infectieux, anti bactériens) + 5 gouttes d’huiles essentielles de Cyprès (anti toux sèche) sur le torse matin, midi et soir pendant 8 jours.
Remède anti mal de gorge à partir de 12 ans
Dans une cuil à café de miel liquide ajouter 3 gouttes d’huiles essentielles de Marjolaine à Coquille 3 X jour par voie orale + en application autour de la gorge ajouter 5 gouttes d’huiles essentielles de Marjolaine à Coquille dilué dans une demi cuil à café d’huile végétale et appliquer autour du cou X 3 / jour maxi 7 jour.
+ sur un demi sucre trempé d’huile végétale ajouter 2 gouttes d’huiles essentielles d’Origan à croquer X 3 / jour maxi 7 jours.
source Maryline Hourlier le 03 octobre 2018
